腰痛救星！核心訓練講座
久坐愛癱在沙發的您準備起身感覺到無力的您做家事彎腰彎不下去的您同時伴隨著腰酸背痛困擾的您
走過路過不要錯過 由#杏保醫網信誠診所#資深專業 #物理治療師 帶來的核心肌群講座課程！！
物治師透過徒手日常保健及皮拉提斯教學 教您在家如何啟動核心，減少腰部壓力強化您的腰背核心、遠離慢性疼痛～ 提升關節、肌肉活動力，讓您更自在地應對日常生活！
－－－－－－－－－－－－
