骨質疏鬆症是65歲以上長者常見的慢性病之一！
因為沒有明顯症狀，因此被稱為「沉默的殺手」，尤其對銀髮族而言，更是潛藏的健康隱憂…
不過研究指出，骨質疏鬆症是可以預防的~如果在青壯年時期多增加骨密度，就能延緩骨鬆找上門，本次邀請 ＃杏保醫網信誠診所糖尿病共照網-高子媖營養師，教大家透過飲食一起存骨本 顧老本！
報名連結：點我報名
